Darah Tinggi / Hipertensi

Penyebab hipertensi masih belum bisa dipastikan pada lebih dari 90% kasus, Ketika usia bertambah, kemungkinan menderita tekanan darah tinggi akan semakin meningkat. Tidak diketahui dengan jelas, tapi risiko Anda akan meningkat jika Anda:

Berusia di atas 65 tahun Makan banyak garam Kelebihan berat badan Memiliki keluarga dengan tekanan darah tinggi Kurang makan buah dan sayuran Kurang berolahraga Minum terlalu banyak kopi (atau minuman lain yang mengandung kafein) Terlalu banyak mengonsumsi minuman keras Risiko mengidap hipertensi dapat dikurangi dengan mengubah hal-hal di atas dengan gaya hidup yang lebih sehat. Selain itu, pemeriksaan tekanan darah secara rutin juga bisa membantu diagnosisnya pada tahap awal. Semakin awal diagnosis hipertensi diketahui, semakin besar pula kemungkinan untuk menurunkan tekanan darah ke tingkat normal dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, tanpa perlu mengonsumsi obat. Mengukur tekanan darah Kekuatan darah dalam menekan dinding arteri (pembuluh darah besar) ketika dipompa ke seluruh tubuh oleh jantung menentukan ukuran tekanan darah. Tekanan yang terlalu tinggi akan membebani arteri dan jantung Anda. Hal ini yang akan membuat pengidap hipertensi mengalami serangan jantung, stroke atau penyakit ginjal. Pengukuran tekanan darah dalam takaran merkuri per milimeter (mmHG) dan dicatat dalam dua bilangan: Tekanan sistolik adalah tekanan darah saat jantung berdetak memompa darah keluar Tekanan diastolik adalah tekanan darah saat jantung mengambil jeda sesaat I antara 2 detak jantung Tekanan darah yang normal berada di bawah 130/80. Jika tekanan darah Anda adalah 145 per 95 atau 145/95mmHG, berarti tekanan sistolik Anda 145mmHg dan tekanan diastolik Anda 95mmHg. Anda diberi tahu memiliki tekanan darah tinggi (secara medis dikenal sebagai hipertensi) jika hasil dari beberapa kali pemeriksaan tekanan darah Anda tetap mencapai 145/95mmHg atau lebih tinggi. Pencegahan dan Pengobatan Hipertensi Jika tekanan darah Anda tinggi, maka awasilah dengan ketat sampai bisa turun dan dikendalikan dengan baik. Dokter biasanya menyarankan perubahan pada gaya hidup, hal ini termasuk dalam pengobatan untuk hipertensi. Anda bisa melakukan beberapa hal berikut untuk mencegah tekanan darah tinggi: Mengonsumsi makanan sehat Mengurangi konsumsi garam dan kafein Berhenti merokok Berolahraga secara teratur Menurunkan berat badan, jika diperlukan Mengurangi konsumsi minuman keras Tidak pernah terlalu awal untuk mulai mencegah hipertensi sebab pencegahan akan selalu lebih mudah dan murah dibandingkan pengobatan. Jika didiamkan terlalu lama, hipertensi bisa memicu terjadinya komplikasi penyakit lainnya.

Hiuneotensi (Obat Darah Tinggi)

KategoriDarah Tinggi / Hipertensi,Kolesterol KodeOT-HIUNEOTENSI Di lihat104 kali Berat0.1 Kg StokReady Isi60 Kapsul Khasiatmenurunkan tekanan darah tinggi, mencegah stroke, mencegah komplikasi pada otak, jantung dan ginjal dll IzinPOM TR 133 369 491 ProdusenHerbal Indo Utama HargaRp 55.000 Detail Produk Hiuneotensi (Obat Darah Tinggi) Hiuneotensi...

Mengkudu HIU

KategoriAlergi Kulit, Asma / Sesak Nafas, Darah Tinggi / Hipertensi, Demam Berdarah,Diabetes / Kecing Manis,Epilepsi (Ayan), Osteoporosis KodeOT-MENGKUDU Di lihat84 kali Berat0.1 Kg StokReady Isi60 Kapsul Khasiatmenormalkan kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi dan kencing manis, mencegah stroke, gangguan pembuluh...

Kapsul Sambung Nyowo HIU